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パスタ〜低インシュリン〜

46 :オリーブ香る名無しさん:2005/08/27(土) 15:36:54 ID:BbYgg6y4
漏れはパスタ主体に変えてから太らなくなった。
オリーブオイルは極力使わないです
全粒粉じゃなくても多少効果あるんじゃないでしょうか

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