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オートミール

1 :困った時の名無しさん:04/01/19 02:11
美味しい食べ方教えてください

2 :困った時の名無しさん:04/01/19 02:12
zwei

3 :困った時の名無しさん:04/01/22 22:56
>1
フルーツグラノーラを作るのは?
どこかのサイトで見た。
オートミールを焼いて作るみたい。

4 :困った時の名無しさん:04/01/23 00:02
バターと砂糖と一緒に炒めて牛乳で煮るのは(゚д゚)マズー
ホットケーキとかクッキーに入れて食べると結構いけるかも。

5 :困った時の名無しさん:04/01/23 02:26
煮て食べるなら、甘くするより雑炊・リゾット風にして食べるのがお薦めです。


6 :困った時の名無しさん:04/01/23 23:50
>5とほぼ同じ。
普通に水で煮るのが一番。
麦粥みたいで旨い。
それにシャケフレークとか佃煮とかをのせて食べるとモアベター。
米を炊くのがめんどくさい時にとてもいい食材だ。

7 :困った時の名無しさん:04/01/25 12:42
ヘルシーだよね

8 :困った時の名無しさん:04/01/25 13:18
>5,6と同様。
インスタントの押し麦状態のを
コンソメ系の野菜がちょっと入ったスープの元に入れて煮る
シジミスープの元でもいける。
ソーセージとカットわかめを一緒に入れるとボリュームアップ。
粘りが出るのが嫌なら沸騰してからオートミール投入。
雑炊感覚です。家では冬の朝飯の定番す。

あとポトフや田舎風のシチューに投入。ツブツブ感がイイ。

9 :困った時の名無しさん:04/01/25 15:55
御飯扱いしたら美味いらしいよ
焼き飯とかじゃないよ
雑炊ね
コンソメスープの素とかでやってみ
具は何でもいい

10 :困った時の名無しさん:04/01/25 16:43
おめでとうございます
「なんとなく買ってみたものの一食たべて持て余した食品」
第1位に輝きました

11 :10:04/01/25 16:44
参考にさせていただきます・・・

12 :困った時の名無しさん:04/01/25 18:46
>>6 揚げ足取ってることはわかるけど気になってしょうがないから言わせて!
モアベター → ベスト or マッチベター
えいごまちがえてる きづいてるか


13 :6:04/01/25 23:12
>12
モアベターは英語ではなく和製英語だ・・・・。
ドンマイやラジカセと一緒だよ。
最近は使わないのだね。

オートミールについて。
普通に煮たオートミールの上に
薄く輪切りにしたリンゴをバターで炒め、
カラメル状の砂糖と合わせたモノをかけるとおいしいよ。

14 :8:04/01/26 22:05
>13
うまそー!
リンゴバターで焼いてカラメルソースがけ
までは知ってるけど
オートミールね
やってみます


15 :困った時の名無しさん:04/01/26 22:29
私は軽く煮たあとに、レトルトのミートソースをかけてチーズを加えたのが好きです。

とろけるチーズならレンジで軽くチンする。

手抜きだけどウマー(゚д゚)

16 :困った時の名無しさん:04/01/26 22:45
普通にくっくぃに食べるのが好きだけど、おかゆ風も美味しそうだね。
明日やってみよう。

17 :困った時の名無しさん:04/01/30 00:11
つぶれたクイックタイプ以外の
使ったことある人、いる?

18 :困った時の名無しさん:04/01/30 15:46
コンソメでキノコとか鶏肉入れて煮て、最後にとろけるチーズをのせて蒸らす。
即席リゾット風でウマー。

19 :困った時の名無しさん:04/02/01 03:28
クッキー生地に入れるとざっくり感が出て美味しいですよ。>オートミール

20 :困った時の名無しさん:04/03/20 19:08
味噌汁でさっと煮ると、おじやになるよ。

21 :困った時の名無しさん:04/03/20 21:42
クッキー!
オーブンで軽くローストしてから入れた方が香ばしくていい。

もしくはフードプロセッサーで粉状にして、薄力粉とミックス。
だいたい30%くらいかな。
で、クッキーとかマフィンを作る。
持て余したらこうして消費。

22 :困った時の名無しさん:04/09/30 23:40:18
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1008175668/l100

こっちに移動しる

23 :困った時の名無しさん:04/10/01 02:28:48
オーブンじゃなくてフライパンでも良い。

24 :困った時の名無しさん:04/10/10 17:44:08
のどに指を突っ込むと「嘔吐見る」ちゃんちゃん

25 :困った時の名無しさん:04/10/22 17:25:01
夜中の夜食。
インスタント味噌汁で煮て、オジヤ。

26 :困った時の名無しさん:2005/05/28(土) 14:01:49
このまえはなまるのゲストが熱湯掛けてレンジで一分チンするって紹介いていた。
和風で食べててやっくんも美味しいと絶賛していた。
美味しいのね。オートミールって。

27 :困った時の名無しさん:2005/05/28(土) 18:32:47
朝食に週2-3回は食べてる。
大き目の耐熱容器にオートミールカップ1/2、水500ml、出しの素小さじ1/2、
茸、水菜、サラダほうれん草、クレソンなどを入れてラップをかけないで
4分レンジにかけるとさらさらのオートミール雑炊が出来る。食べるときに
卵の黄身、ゴマ、あさつき、のりなんかを入れる。


28 :困った時の名無しさん:2005/06/28(火) 21:39:22
牛乳とヨーグルトかけて生でくってる俺は間違いか・・・

たくさん噛むから満腹感あるしお腹の調子もよくなった。

29 :困った時の名無しさん:2005/07/08(金) 15:10:26
フツーにご飯炊いて、すぐにオートミールを適量投入し15分蒸らす。
オートミールごはんの出来上がり。って言っても・・・ここ空いてるのね・・・・・・
もう誰もいないのか?おーーーーい!

30 :困った時の名無しさん:2005/07/10(日) 12:01:35
今日、初めて食べてみた。
水と豆乳と、ちょっと砂糖入れて。
意外と美味しかった。簡単だし。
和風代とかもおいしそう。
ダイエット中の朝ごはんに結構使えるかも。サンキュ

31 :困った時の名無しさん:2005/07/10(日) 22:20:14
もう、何回も思い出したように買っては来るけど、
一度も食べきったことはない。あと三分の一位の所で
飽きてしまう。そして、捨てる。その繰り返し。

32 :困った時の名無しさん:2005/12/18(日) 23:17:19
とおじも

33 :困った時の名無しさん:2006/04/03(月) 00:49:29
      -──- 、        _____
    /_____ \=@  //⌒ヽ ⌒ヽ  `\
    |/⌒ヽ ⌒ヽヽ | ヽ  /  |  ^ |^  |- 、   ヽ
    |  / | ヽ  |─|  l //  `ー ●ーU′  \   ヽ
   / ー ヘ ー ′ ´^V /  ─  |  ─    ヽ   i
    l \    /  _丿 i   二   |  二     |   |
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      >ー── く     ヽ  \  |   /    /   /
    / |/\/ \     ヽ   ̄ ̄ ̄     /  /   同じスレではこのままだけど
    l  l        |  l     >━━6━━━━━く    違うスレにコピペするとドラえもんがスネ夫
    ヽ、|        | ノ    /  く    /     ヽ    に変わる不思議なコピペ
       |ー───j      l   (⌒(⌒)  /    |


34 :困った時の名無しさん:2006/04/19(水) 20:42:01
オートミールバー

【材料】オートミール190g
ごま10g
バターorマーガリン90g
砂糖30g

【作り方】
・バターを室温に戻し、砂糖と合わせて白っぽいなるまで混ぜる
・オートミールとごまを投入して、しゃもじで突くように混ぜる
・天板にオーブンシートを敷き、生地を厚さ1センチ・縦横20×25センチくらいに広げて押し固める・170℃のオーブンで18〜20分焼く
・温かいうちに包丁で適当に切り分ける

簡単で腹持ちよくておすすめ♪



35 :困った時の名無しさん:2006/04/20(木) 13:46:57
>>34
粉と水なしでも、できるんだね!
市販のブラン類よりは、ずっとよさそうだね。

36 :困った時の名無しさん:2006/07/21(金) 01:10:51
(´TωT`;

37 :困った時の名無しさん:2006/08/02(水) 13:19:13
定期age。
朝ご飯に重宝してる。中華風か和風で落ち着いた。

38 :困った時の名無しさん:2006/08/02(水) 19:48:21
おれは、
オニオントマトスープの具だな。とろみは、あってもなくてもいける。

たまねぎとピーマンと、
トマトペーストとマギー無添加ブイヨンだな。これと、
塩と黒胡椒だ。

39 :困った時の名無しさん:2006/09/02(土) 21:05:39
コンソメでもいけるかな?

>>34作って三田
カナーリウマーでつたよ
個人的にはバター少な目の方がウマママー

40 :困った時の名無しさん:2006/09/06(水) 17:31:45
>>34です。
バターは多すぎですよね。今は70くらいで作ってます。

この前、ごまの代わりにクルミを入れ過ぎてボロボロになりました‥

41 :困った時の名無しさん:2006/09/06(水) 20:14:27
やっぱり、
油脂量は落としたくなるよね。

ピーマンが高いので、
ミクス・ヴェジタブルでもやってみた。ピーマンの方が良いが、
手軽なスープとしてはいいよね。
>>39
オートミールのスープ。

42 :困った時の名無しさん:2006/10/06(金) 13:29:08
市販のカレー粉のブロック1個
水少なめで混ぜながら煮る
生卵入れて白身だけ混ぜて固まったら、
出来上がり!!2ヶ月晩飯これで過ごした
おいしーーよ

43 :困った時の名無しさん:2006/10/06(金) 20:06:06
行き当たりばったりでこんなウマーなメシが出来たお……
http://hp43.0zero.jp/data/729/hariuddo/pub/2.jpg
名付けて「かぼちゃとニンジンとオートミールの食べるスープ☆」

【材料】
(まろやかキャロットジュース:水=7:3)・(マーガリン)・(玉葱かぼちゃピーマン好きなキノコなどの野菜)・(ベーコンor鳥ひき肉)・(オートミール)・(スライスチーズ)・(コンソメ&塩&胡椒&ケチャップ)
〇(ターメリック…ローリエ…鷹の爪…スパイスなんでもOK)〇(カッテージチーズ)〇(粉チーズ)〇(カシュナッツ)
※〇印の材料はなくてもいいですが、あった方が美味しさ倍です。
【作り方】
分量は全て目分量(爆)。野菜の切り方も自由。
@鍋でマーガリンを溶かし、切った玉葱とベーコンを炒めたら、残りの野菜を入れて全体を軽く炒める。
Aキャロットジュースと水とコンソメを入れて、野菜に火が通るまで煮る。アクも取る。
Bオートミール(ごはんと半々で入れてもいい)を入れ、また煮る。
C塩胡椒、ケチャップ、その他の調味量やナッツで味付けする(カッテージチーズと粉チーズは仕上げに)。
D器に盛り、好きなようにスライスチーズをのせれば出来上がり!!

真っ赤でコクのある栄養満点のメシ!!ハマった(*′∀`)また作ろ♪

44 :困った時の名無しさん:2006/10/07(土) 13:56:09
うまそーだね。

スープとかに市販のオートミール入れて煮すぎるとどろどろになるのが嫌なんで
私は粒の大きい4kg箱のオートミール使ってる。これはけっこう食べ応えがあっていい。

45 :困った時の名無しさん:2006/10/14(土) 06:05:18
フラップジャックスも、粒の大きい方がポリポリして好き。


46 :困った時の名無しさん:2006/11/29(水) 11:10:54
栄養と風味を考えるとロールドオーツ(オールドファッションオーツ)になりますよね
ただとろみ付けに使うのなら日本向け商品(通常売っている真っ白い粉々のオートミール)も
小麦粉よりは風味と栄養があります

47 :困った時の名無しさん:2006/12/14(木) 16:45:25
味も見た目も

「嘔吐見魅入る」

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